VOTRE COACHING CHEZ SILVER FITNESS CLUB
Le Personal Training est le meilleur entraînement que vous puissiez trouver à SFC. Pour aller plus loin et pour les plus exigeants, vous disposez d’un coach personnel sur 1 à 2 séances par semaine en plus de votre accès. Avec le Personal Training c’est plus de motivation, plus de suivi, plus de résultats.
Nos coachs
Coaching privé
Silver Fitness Club, c’est aussi un Club où le coaching personnalisé est mis en avant. Profitez de l’expertise de nos coachs pour des programmes personnalisés ainsi que des conseils nutritions encadrés.
Coach
Erwan
En tant que coach chez SFC, je suis là pour vous botter les fesses (gentiment, bien sûr) et vous aider à atteindre vos objectifs de fitness ! Que ce soit à travers mes cours collectifs ou sur le plateau de musculation, où la sueur et le smile sont les bienvenus !
On ne doit jamais rêver au passé ou à l’avenir ; on doit rêver au présent.
Team Leader & coach
Anne
Bienvenue dans mon univers : je suis coach et gérante d’une salle de sport dédiée à l’épanouissement physique et mental. Ma passion pour le sport m’inspire chaque jour à créer un environnement dynamique où le bien-être et la transformation personnelle sont au cœur de chaque séance.
En tant que coach, j’ai le privilège de guider mes adhérents vers leurs objectifs, que ce soit une amélioration de la condition physique, la perte de poids ou le renforcement musculaire. Mon approche repose sur la conviction que le sport va au-delà de l’aspect physique ; il contribue
Rejoignez-nous dans cette aventure où le sport devient une source de bien-être, d’inspiration et de camaraderie. Ensemble, nous forgerons des souvenirs sportifs inoubliables et nous atteindrons de nouveaux sommets. Prêts à vivre une expérience fitness unique ? Let’s move and thrive together! également au développement personnel et à l’équilibre émotionnel.
Coach
hadrien
Je m’appelle Hadrien, je serais votre coach sportif ainsi que votre meilleur allié vers une vie plus
saine et plus épanouissante. Etant passionné par le milieu du sport, je n’en reste pas moins un
amoureux de la nature et des voyages
Mon approche repose sur l’écoute, la motivation et le plaisir. Ensemble, nous allons repousser vos
limites, briser les barrières et réaliser des progrès que vous n’auriez jamais cru possibles.
Ma devise, on ne perd jamais soit on gagne soit on apprend
NOTRE ACCOMPAGNEMENT
Rendez-vous d’une heure toutes les 6 semaines avec un coach. Test cardio et explication de 100% des exercices prévus dans votre programme à la salle. Lors des rendez-vous individuels nous pourrons échanger concrètement sur vos objectifs, vos envies, vos contraintes… pour créer un programme sur mesure. Nous évaluons également la composition corporelle et la capacité cardio-vasculaire à chaque bilan, ce qui nous permet de suivre vos résultats, vos progrès et faire évoluer vos programmes en fonction. Nous expliquons et testons tous les exercices pour les réaliser correctement. Enfin, vous pouvez retrouver l’ensemble de votre programme et de vos résultats sur l’application.
